En attendant la reprise...

Comme vous le savez surement les entraînements reprendront dans 15 ou 20 jours: en attendant, n'oubliez pas de vous chauffer la main tous les jours; vous pouvez également, cela ne vous fera pas de mal, faire un peu de fond, de fractionné,  d'assouplissements et d'abdominaux: mais attention, n'avalez pas votre chewing-gum avant la séance...